学習性無力感とは

学習性無力感とは、自身では対処できない体験をし続けたことによって、あらゆる行動への動機づけが喪失している状態を指す。提唱者は、Seligman,M.E.（セリグマン）である。いかなる行動をとっても電気ショックから逃れられない環境に長く置かれた犬はその後電気ショックから逃れられる環境へ移行しても逃げようとしなかった、という実験結果から見出された。うつ病の背景要因の１つとしても考えられている。